荣成市为满足市民日益增长的体育文化需求，近年来逐步免费开放了市体育场馆、镇村所在中小学校体育场馆等设施。以下是荣成体育馆免费培训计划与开放时间的详细介绍：

免费培训计划

1. 社会体育指导员培训：

每年举办柔力球、门球、太极拳等各类社会体育指导员培训班不少于5次，开展体育培训进社区、下基层活动20多场，使全市社会体育指导员人数达到4604人，平均每千人拥有社会体育指导员6.9名，每个健身站点至少配备23名社会体育指导员。

2. 体育培训进社区、下基层活动：

每年利用上级扶持政策，开展镇、村级体育活动4000多场，直接带动参与人数超过15万人。

免费开放场地与时间

1. 荣成市体育场：

内场：因场地整修，星期一至星期五不对市民免费开放，14:3016:30对专业学生免费开放。

外场：24小时开放。

2. 荣成市体育馆：

免费开放场地：排球场地1个、乒乓球场6个、羽毛球场5个、篮球场2个、网球场1个。

开放时间：

星期一至星期五：上午8:3011:30，下午2:004:30。

星期六、星期日：上午8:3011:30，下午2:004:30。

晚上6:309:00（7、8、9月份），晚上6:008:30（11、12、1、2月份），晚上6:308:30（其他月份）。

其他信息

荣成市体育中心外场地及体育馆是免费对年满8周岁且身体健康的市民开放。

春节期间的具体开放时间为：从1月28日（除夕）到2月4日（正月初七），每天的开放时间为上午9:30至下午3:00。

这些措施旨在为市民提供便捷、舒适和高档次的全民体育运动、健身休闲环境，满足市民的体育文化需求。你知道吗？荣成体育馆最近推出了一项超级棒的免费培训计划，简直是为我们这些热爱运动却又预算有限的小伙伴量身定做的！今天，就让我带你一起详细了解这个计划，看看它到底有哪些亮点，以及费用方面是不是真的免费哦！

一、免费培训计划，你值得拥有

荣成体育馆的这项免费培训计划，涵盖了多种运动项目，从健身操到瑜伽，从篮球到乒乓球，应有尽有。而且，这些课程都是专业人士授课，保证教学质量。想想看，每天下班后，来体育馆挥洒汗水，既能锻炼身体，又能放松心情，是不是很心动呢？

二、课程丰富，总有一款适合你

1. 健身操：这是一项非常适合初学者的运动，通过简单的动作，让你在轻松愉快的氛围中达到锻炼身体的目的。

2. 瑜伽：瑜伽不仅能锻炼身体，还能让你心灵得到放松，提高生活品质。

3. 篮球：篮球是一项团队运动，不仅能锻炼身体，还能培养团队精神。

4. 乒乓球：乒乓球是一项老少皆宜的运动，既能锻炼身体，又能提高反应能力。

三、时间灵活，满足你的需求

荣成体育馆的免费培训计划，时间安排非常灵活。无论是早上、中午还是晚上，你都能找到适合自己的课程。而且，每个课程都有多个时间段，让你可以根据自己的时间安排选择。

四、费用问题，真的免费吗？

是的，你没听错，这项培训计划真的是免费的！荣成体育馆希望通过这个活动，让更多的人参与到运动中来，提高全民身体素质。不过，需要注意的是，由于场地和师资有限，报名人数有一定的限制。所以，如果你感兴趣，一定要提前报名哦！

五、报名方式，简单快捷

报名方式也非常简单，你只需要关注荣成体育馆的官方微信公众号，按照提示进行报名即可。报名时，需要填写一些基本信息，如姓名、联系方式等。报名成功后，你就可以参加免费培训计划了。

六、注意事项，让你更安心

1. 穿着舒适：参加培训时，请穿着舒适的运动服装和运动鞋，以免影响运动效果。

2. 提前到场：为了确保课程顺利进行，请提前10分钟到场，做好热身准备。

3. 遵守纪律：在培训过程中，请遵守教练的指导，确保安全。

4. 保持卫生：培训结束后，请将器材归位，保持场地卫生。

荣成体育馆的这项免费培训计划，真的是一项非常实惠的活动。不仅课程丰富，时间灵活，而且费用全免。如果你也想加入这个大家庭，那就赶快行动起来吧！让我们一起在运动中收获健康，享受生活！